İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.
20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vücudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur.
40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz büyür, kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.
45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.
60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı). Bu da vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek.
Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak (sigara da ki gibi).
Ama ne de olsa başka bir kola içersiniz ve geçer değil mi?...
PEKİ SU İÇMENİN FAYDALARI NELERMİŞ
Uyanır uyanmaz 2 bardak su iç organları aktive eder.
* Her yemekten 30 dakika önce 1 bardak su hazma yardım eder.
* Banyodan önce 1 bardak su tansiyonun düşmesine yardım eder.
* Uykudan önce 1 bardak su kalp krizini ve felci önler .
Suyla ilgili önemli bilgiler:
1. Beynimizin % 75' i sudur.
2. Vücut ısısını düzenler.
3. Hücrelere gıda ve oksijen taşır.
4. Solunum için oksijeni nemlendirir.
5. Yediklerimizi enerjiye çevirir.
6. Kanımızın % 83' üdür.
7. Atıkları (oksitleri) yok eder.
8. Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır..
9. Kemiklerin % 22' sidir.
10. Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder.
11. Adalelerin % 75' idir.
12. Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür)
Konu Kriminal tarafından (03/05/2010 Saat 12:00 ) değiştirilmiştir.
I ' m c a p u l i n g . . .
bir ara günde 2 lt. bitiriyordum...artık kola içmiyorum.. sade gazoz da aynı etkileri yapıyor mu.... sadece yemeklerde içiyorum...
Gazozda aynıdır sanırım asit ve şekerden oluşuyor....
I ' m c a p u l i n g . . .
abi arasıra güzel oluyor ama. kana kana içiliyor. güzel olan herşeyin bir bedeli var. gülü seven dikenine katlansın...
Eserrr içilmeyecek dedim o kadar....
Aga benden söylemesi içen içer Afiyet olsun
I ' m c a p u l i n g . . .
ben zaten kola içmiyorum..... sade gazoz tercih ediyorum....
aslında en iyisi soda....
bi oturuşta pc yanında yada tv karsısında 2.5 lt yi 2 saatte bitiriyorum hergün hergün bağımlılık yaptı kurtar beni deniz abi.
Artık ayda en fazla 1 bardak içebiliyorum, mide delindi iyice. bir barda kola içtikten sonra içim kıyılıyor, bir hafta kadar içimdeki açlığı bastırabilmek için sürekli yemek yeme ihtiyacı duyuyorum. Hele üst üste 2 bardak falan içersem o gece uyanıp bir şeyler yemem gerekiyor.
Stres falan da olunca 30 yılda deldirdik mideyi.
dişleri çürüttüğünü duymuştum.. dişcide asitli şeyler içmeyin diyor....
vakti zamanında pc başında oyun oynarken 2.5 litre bitemden pc başından kalkmazdım
şimdi mi ??
diabet hastasıyım...gerçi kola ile alakalı değil ancak diabetden sonra cola zero da içsem eskisi gibi bağımlı değilim ara sıra bir bardak içerim...
Geçmiş olsun.
Oyun oynarken de süper keyifli oluyor kola içmesi![]()
Artık Fiorinolu
Bira için![]()
I ' m c a p u l i n g . . .
ben zero içiyorum ama bağımlısı değilim asla 10 yıldır şekerli kolanın tadına dahi bakmıyorum. diet kola içince ne oluyormuş peki denizim![]()
Abi ondada tatlandırıcılı kımyasallar varmıs...
Sen bence onuda ıcme![]()
I ' m c a p u l i n g . . .
en iyisi vişne hoşafı evde yapılmış olanı onu içelim...
hiç bir şey bulamazsak Eskişehir'in KALABAK suyundan içeriz.. mis gibi......
Konu Scottie tarafından (03/05/2010 Saat 16:30 ) değiştirilmiştir.
Zero iyi ama bağımlılık yapıcı maddeler içeriyor sanırım,sürekli canı çekiyor insanın
Tabi birada alternatif ama 100 numaraya yakın bi yerde bulunmak gerekiyor![]()
Geçen sene kolanın nasıl yapıldıgı hakkında bi arkadaşım bana yazı okutmuştu, o yazıdan sonra agzıma kola sürmedim =) Kola fabirkasında çalışan bi işçi , 20 senedir 1 bardak bile kola içmemiş ve tüm cevresindekilere zararlarını anlatıyormuş.
İşte okudukdan sonra daha hiç kola içmedim, sevdigim kişilerede içmemelerini söyledim ama pek sallayan olmadı =) Kola yerine ayran ,yada su içiyorum. ayran uyku yapıyor ama =) meyve suyuda pek içmiyorum , çunku onlarda çurumuş meyvelerden yapılıyor.
İşte okudugum yazı
Coca Cola Yapılışı Cola Nasıl Yapılır? Kola Nasıl Yapılıyor.. Kolanın Yapılışı buyrun |
Dünya Kadar Malın olucağına Fındık Kadar Turbon olsun =)
# Fiat Türkiye Kullanıcı Forumları Network # |
Yer imleri