valla burak abi 2 saattir dinlenmedeydim şuan ustunede basamaz hale geldim,kırık oldugunu sanmam oyle olsa duramazdım boyle,ama galiba çatlak var :( evde emekliyorum bi yere giderken,şimdi tekrardan buz press yapıcam sonrada dediğin gibi yapıyım,sabahta duruma gore sanırım doktora gitmek zorunda kalıcam...