Medos Otomotiv | Reklam
Kavaklıdere Oto | Ankara | Reklam
Petronas Madeni Yağlar | Petronas Lubricants International | Reklam
5 sonuçtan 1 ile 5 arası

Konu: Vücut Geliştirme ve Fitness sporlarıyla ilgilenenler

  1. #1
    Gurur Turkeri
    Gurur - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    18/05/2015
    Mesajlar
    8
    Nereden
    İzmir
    Rengi
    Yağmur Gri
    Edilen teşekkür: 0

    Standart Vücut Geliştirme ve Fitness sporlarıyla ilgilenenler

    Merhaba ;

    10 yıldır vücut geliştirme sporuyla ilgileniyorum. Başka amatör veya profesyonel arkadaşlar varsa, antrenman programları, beslenme, takviyeler ve ekipman ..vb konularında bilgi paylaşımı yapabiliriz.

  2. #2
    Utku EROL
    Zafer92 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22/05/2015
    Mesajlar
    95
    Nereden
    Zonguldak
    Rengi
    Rock Siyah
    Edilen teşekkür: 7

    Standart Ce: Vücut Geliştirme ve Fitness sporlarıyla ilgilenenler

    Ben 6 yıl vücut geliştirme ve Bilek güreşi sporu ile ilgilendim.. Şuan yapmıyorum ama beslenmem aminoasit,protein ve karbonhidrat toz içeceği alıp kullanırdım. Günlük antremanım tam 5 saat sürerdi program yazmam saçma olur sana bırakmış birisi olarak..
    Zafere giden yolda çekilen çile kutsaldır...
    1 3 5
    ╚╬╬╣
    2 4 R

  3. Bu mesaj için teşekkür edenler:


  4. #3
    Gurur Turkeri
    Gurur - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    18/05/2015
    Mesajlar
    8
    Nereden
    İzmir
    Rengi
    Yağmur Gri
    Edilen teşekkür: 0

    Standart Ce: Vücut Geliştirme ve Fitness sporlarıyla ilgilenenler

    Alıntı Zafer92 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Ben 6 yıl vücut geliştirme ve Bilek güreşi sporu ile ilgilendim.. Şuan yapmıyorum ama beslenmem aminoasit,protein ve karbonhidrat toz içeceği alıp kullanırdım. Günlük antremanım tam 5 saat sürerdi program yazmam saçma olur sana bırakmış birisi olarak..
    Uzaktan program yazmayı ben de pek doğru bulmuyorum.Bunu isteyen çok oluyor. Zira her program herkese göre değildir. Doktor kontrolü olmadan da besin takviyesi kullanmak zararlı olabilir.

  5. #4
    Utku EROL
    Zafer92 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    22/05/2015
    Mesajlar
    95
    Nereden
    Zonguldak
    Rengi
    Rock Siyah
    Edilen teşekkür: 7

    Standart Ce: Vücut Geliştirme ve Fitness sporlarıyla ilgilenenler

    Aynen öyle hocam sporunuzu bırakmamanızı tavsiye ederim lakin ben bıraktım 95 kilodan 60 kiloya düştüm ufak tefek sıkıntılar yüzünden. 3 ay önce geri dönmek istedim spora ama ortam beni pek sarmadı heyecan katmadı yani.. Kolay gelsin size...
    Zafere giden yolda çekilen çile kutsaldır...
    1 3 5
    ╚╬╬╣
    2 4 R

  6. #5
    Oğuz AKÇE
    ouzh34 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    28/12/2014
    Mesajlar
    119
    Nereden
    İstanbul
    Rengi
    Petrol Yeşil
    Edilen teşekkür: 13

    Standart Ce: Vücut Geliştirme ve Fitness sporlarıyla ilgilenenler

    ben yakın zamanda fitness a gitmeyi planlıyorum,göbek eritmek için aynı zamanda biraz kol ve karın yapmak istiyorum aslında,sonuçları paylaşırım

Benzer Konular

  1. Cevaplar: 21
    Son Mesaj: 09/06/2014, 02:16
  2. Alkolün vücut ve davranışlar üzerindeki etkisi
    By GP COSKUN in forum Serbest Kürsü
    Cevaplar: 10
    Son Mesaj: 26/05/2011, 12:46
  3. Cevaplar: 5
    Son Mesaj: 01/02/2011, 02:01
  4. star oluşturma ve geliştirme oyunu
    By Misafir2 in forum Hobi
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 22/08/2007, 16:08

Yer imleri

Yer imleri

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  


Forumdaki tüm yazışmalardan üyelerin kendisi sorumludur. Çıkabilecek herhangi bir hukuki durumda, forum yönetimi yetkili merciilerin talepleri doğrultusunda, ilgili üye/üyelerin tüm erişim bilgilerini/kayıtlarını vermekle yükümlüdür. Yeni üye olanlar, maillerine gönderilen onay maillerini onayladıktan sonra, admin onayıyla üye olabilmektedirler. O nedenle üye olurken profil bilgilerinin özenli, doğru ve eksiksiz şekilde girilmesi son derece önemlidir. Üyeler; forumda geçirdikleri zaman zarfında forum kurallarına uymak zorundadırlar. Kurallara aykırı davrandığı tespit edilen üyeler hakkında haber vermeksizin işlem yapma hakkı forum yönetimine aittir. Forum kurallarını okumak için tıklayınız. Unutmayınız; bu ortamdaki özgürlüğünüz, başkalarının özgürlüğüyle sınırlıdır.
Reklam vermek, bilgi & iletişim için: admin@grandepuntotr.com



# Fiat Türkiye Kullanıcı Forumları Network #

www.fiattr.com   |    www.puntotr.com   |    www.grandepuntotr.com   |    www.puntoevotr.com   |    www.bravotr.com   |    www.lineatr.com   |    www.500tr.com   |    www.ottimotr.com   |    www.aegeatr.com